Conseils en matière de nutrition et de mode de vie pour réduire les gaz intestinaux 1. Pratiquez une alimentation consciente dans un environnement calme et détendu Manger lorsque l’on est stressé peut entraver la digestion et déclencher des symptômes intestinaux. Songez à prendre une pause des appareils numériques et entraînez-vous à prêter attention à ce [...]
Conseils nutritionnels pour la maladie inflammatoire de l’intestin (maladie de Crohn et colite ulcéreuse) Recommandations nutritionnelles pendant la rémission (maladie inactive) Essayez de manger des collations et des repas équilibrés comportant une combinaison de protéines, de gras et de glucides complexes. Consultez la méthode de l'assiette dans le Guide alimentaire canadien pour voir à [...]
Entretien motivationnel pour la gestion du poids L'obésité est une maladie chronique complexe; pour y remédier, il y a tellement plus à faire que de manger moins ou de suivre un régime. Si vous en avez assez de vous soumettre à des habitudes alimentaires restrictives, vous pourriez envisager d'essayer des techniques de modification du comportement [...]
Demandez à une diététiste Les suppléments d'huile de poisson sont-ils sûrs et efficaces? La prise de suppléments d'huile de poisson au Canada est incroyablement courante et, oui, la qualité compte. Les gens prennent des suppléments d'huile de poisson pour une multitude de raisons, notamment pour abaisser la tension artérielle et les taux de triglycérides dans [...]
Intolérant aux produits laitiers? Vous pourriez tolérer le lait A2 Je me souviens d'une époque où l'on ne pouvait choisir qu'une seule sorte de lait à l'épicerie, le lait de vache ordinaire. Oui, il était offert en différents pourcentages de matières grasses, et il y avait peut-être quelques options sans lactose, mais c'est tout. Aujourd'hui, [...]
Vidéo : Que puis-je manger si je suis atteint du SII? Transcription de la vidéo Bon nombre des personnes qui reçoivent un diagnostic du syndrome de l’intestin irritable, ou SII, veulent tout d’abord savoir : « Que puis-je manger? » Qu’il s’agisse d’apporter de simples changements à l’alimentation ou de suivre un régime spécialisé, [...]
Pancréatite : Le rôle des fibres La pancréatite est une inflammation du pancréas. Il existe deux principaux types de pancréatite : aiguë (apparition soudaine) et chronique (maladie de longue durée). L'inflammation peut endommager le tissu pancréatique et occasionner des symptômes tels que des douleurs abdominales, des nausées, une perte de poids, le diabète et une malabsorption. [...]
Progrès en matière de diverticulose colique et alimentation De nouvelles preuves mettent en lumière la façon dont l'alimentation influence la diverticulose colique et renforcent certaines des positions de longue date de la Société gastro-intestinale, comme le fait que les noix et les graines peuvent être consommées sans problème. Le présent article met l’accent sur les [...]
Malnutrition occasionnée par la MII La maladie inflammatoire de l’intestin (MII) est un terme général qui fait référence à des maladies caractérisées par une inflammation chronique du tube digestif. La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse sont les deux principaux types de MII. Dans la maladie de Crohn, l’inflammation peut se produire dans n’importe [...]
Compléments nutritionnels oraux Les compléments nutritionnels oraux peuvent s’avérer un outil puissant dans la lutte contre la malnutrition. Ils fournissent de l’énergie de façon simple et concentrée, ainsi qu'une abondance de nutriments qui sont nécessaires dans les meilleurs moments comme dans les pires, lorsqu'il peut être très difficile d’en consommer suffisamment pour maintenir la santé [...]
